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En el santuario de Paz & Restauraci贸n, donde los corazones buscan alivio y sanaci贸n, te recibimos con los brazos abiertos en la 21掳 sesi贸n. Hoy, en la compa帽铆a de la inspiradora Psic贸loga Susana Montelongo y la sabia Dra. M贸nica Cruz Coronado, exploraremos la intersecci贸n del duelo y la depresi贸n desde una perspectiva m茅dica. Juntos, desvelaremos las claves para reconocer estas sombras emocionales y tejer un sendero hacia la curaci贸n interior.

La Danza del Duelo y la Depresi贸n

La vida es un r铆o de experiencias, y en ocasiones, nos sumergimos en las profundidades del duelo y la depresi贸n. En esta 21掳 sesi贸n, la psic贸loga Susana Montelongo y la Dra. M贸nica Cruz Coronado nos gu铆an en un viaje de autoexploraci贸n. Aprendemos a reconocer las se帽ales que marcan estos senderos y c贸mo navegarlos con compasi贸n y atenci贸n plena.

Los Signos de las Sombras

El duelo y la depresi贸n son maestros silenciosos de la oscuridad emocional. En nuestra b煤squeda de entendimiento, la Dra. M贸nica Cruz Coronado nos ofrece su conocimiento m茅dico para identificar los signos tempranos. Juntos, exploramos los cambios en el 谩nimo, el sue帽o y el apetito, y c贸mo estos pueden ser mensajes que piden nuestra atenci贸n y amor.

El Coraje de Sanar

El viaje del duelo y la depresi贸n requiere valent铆a y comprensi贸n. La Dra. M贸nica Cruz Coronado nos gu铆a a trav茅s de las opciones de tratamiento, desde terapia hasta medicaci贸n, y c贸mo encontrar la senda de recuperaci贸n adecuada para cada ser. La sanaci贸n es un acto de amor propio, y a trav茅s de este coraje, podemos tejer un futuro lleno de esperanza y renovaci贸n.

La Transformaci贸n a Trav茅s de la Comunidad

En nuestra b煤squeda de sanaci贸n, encontramos consuelo en la comunidad. La 21掳 sesi贸n es un espacio sagrado donde los corazones se entrelazan en busca de luz. A trav茅s del compartir y la empat铆a, descubrimos que no estamos solos en nuestro viaje. En cada historia compartida, en cada palabra de aliento, encontramos un destello de esperanza.

El duelo y la depresi贸n son partes de nuestra experiencia humana. Al explorar estas sombras con compasi贸n y apoyo, abrimos la puerta a la curaci贸n y la transformaci贸n interior.

Te invitamos a unirte a nosotros en Spotify, donde la Dra. M贸nica Cruz Coronado y la Psic贸loga Susana Montelongo iluminan el camino hacia el cuidado emocional y la sanaci贸n. Descubre c贸mo abrazar la luz en tiempos de duelo y depresi贸n. #DueloYDepresi贸n #CuidadoEmocional #SanandoElAlma


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